ﾌﾞﾗｲﾀﾞﾙｴｽﾃは自分の目的や好みに合わせて進められる
ﾌﾞﾗｲﾀﾞﾙｴｽﾃは自分の目的や好みに合わせて進められるﾌﾞﾛｸﾞ:27-2-17
こんにちわですｰ
ちょっと仕事先のことで落ち込んでいます
まったりしよう
そう思っていたのに､今日は太郎から
五反田へ付き合って欲しいって言われて､
急遽お昼から出かけることに｡
一週間くらい前から骨盤ﾘｽﾞﾑを始めた
らしくて､何か欲しいらしい｡
1人で行くのもつまらないから~って･･･
結局荷物持ちとかになりそう｡
お昼からだから､晩御飯はおごるよｰって
言ってたけど､今食べたいものはてんぷら定食｡
調子良いことばっか言って~と思いつつ､ついつい
乗せられてしまう私｡
6日出かける予定もあるし､ちょっと自分の
物も見れたら良いなｰとは思ってるんだけどね｡
どうなるやら｡
ﾎﾞﾉﾗｰﾄを今愛用しているみたいで､
本格的に頑張ってるみたい｡
こないだもﾀﾞｲｴｯﾄｾﾞﾘｰ ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ味食べてたし､
家に行ったらｳｫｰｸﾌﾘｰがあって･･･
かなり本気と思われる｡
誰かに何か言われたのかもねｰ｡
会社でもﾀﾞｲｴｯﾄｺｰﾋｰを飲んでいる人もいるけど､
今は何かと栄養がたっぷりだったりして､体にも良いみたい
だし､痩せる云々よりも前に､健康には良いみたいだね｡
健康維持で太っていかなければ､ある意味良いのかも｡
ｽﾄﾚｽ発散にもなるし､運動不足にもならないし｡
行き過ぎなければ･･･問題ないというか､していた方が
良いのかもしれないね｡
とはいえ､なんでも続けなければ意味がないと思うけど｡
私には･･･続けるってことができないから､
ﾀﾞﾒなんだよねｰ｡
何をする前にも､まずは持続性･･･だね｡
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